从X来的加密小韭菜

币圈这个行业太新，只发展了10年，
绝大部分资产又没有纳入美联储的监管体系，资产价格随着美元潮汐大起大落，有了信用风险、清算风险也不会有监管机构出手相救，
所以风险很大，所以币圈人取得阶段性成果记得出金买低风险的资产，
我看了一下，市面上低风险的资产ETF有这些，供大家参考，这里仅介绍美元ETF：
1. 超短期国债 ETF
这类 ETF 主要持有 1-3 个月内到期的美国国债，几乎没有违约风险，且对加息的敏感度极低。
SGOV: 贝莱德发行的目前市场上最受欢迎的品种之一，持有极其短期的国债，波动极小，月度分红。收益率约为 3.55% - 3.91%。
BIL : 对标 1-3 个月的短期国债，历史悠久，流动性非常好。收益率约为 3.45% - 3.91%。
2. 货币市场替代品
这些 ETF 的表现类似于银行的货币市场基金，旨在维持资产净值的稳定。
SHV: 持有 1 年以内的短期国债，收益率非常接近当前的联邦基金利率。
CLIP: 同样聚焦于一年以内的国债，费率通常具有竞争力。
3. 浮动利率债券 ETF
这类债券的利息会随市场基准利率定期调整，因此在利率上升周期中表现较好。
TFLO: 持有美国国债中的浮动利率票据。收益率约为 3.60% - 3.99%。
FLOT : 包含投资级公司债的浮动利率品种，收益率通常比纯国债略高，但信用风险也微幅增加。收益率较高，约为 4.59%

做黑灰产的大哥们看到美国要建立比特币储备，
表现得非常兴奋，
看来美国真的要给黑灰产大哥抬轿子了。

ChatGPT Image 2.0太火太厉害了，
那么问题来了，普通人如何依靠GPT Image 2.0做出优质的图片？
网络上已经有很多案例参考，
现在，我就来汇总一下一些优质案例的提示词和产出的图片实例，供大家参考。

2天流量75万，涨粉310个，
还是得继续努力，
如果天天如此就好了。

做自媒体必备的Agent skill：
1. brainstorming：和Agent一起讨论，明确目标，围绕主题发散思维；
2. copywriting：整理内容结构、调整表达，让写出来的内容不像AI一键生成的；
3. writingplans：生成内容大纲，避免AI跑偏；
4. cotent-strategy: 制作选题规划和内容日历，适合持续更新的人；
5. pdf：生成PDF，提取内容，合并拆分；
6. pptx：agent直接出PPT；
7. xlsx：生成excel，带公式带图表；
8. baoyu- url- to- markdown：把网页内容转化成markdown，整理资料

这几天，4 这个meme为什么涨了，
看了自传，也就破案了，
因为CZ自传里专门提了4这个meme，
重要性可见一斑。
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EdgeX今天涨了42%，真的没人说一下吗？
反撸还真的出暴涨。

醍醐寺，
樱花之王。

2026年3月26日，中央党校国际战略研究院副院长、教授陈建奇发表文章，
提出面对国际货币体系重构，加密货币发展要有中国方案，
香港先试点，沙盒试验，加资金闭环，
同时推进数字人民币的采用，
国家对币圈重视起来了。

张雪峰心脏骤停，
正在苏州抢救？？？
防范冠心病，你需要调整生活方式：
- 戒烟限酒：吸烟使心梗风险增2-4倍，戒烟1年后风险减半，5-10年后接近非吸烟者。酒精适度，女性≤1杯/天，男性≤2杯。
- 合理饮食：地中海式或高纤维、低脂饮食，多蔬果、全谷、鱼类、坚果，少油腻、盐、糖。避免暴饮暴食。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳、骑车），循序渐进。避免突然高强度或剧烈运动（尤其是久坐后）。运动中出现胸闷/痛立即停止就医。
- 控制体重：保持BMI 18.5-24，避免腹型肥胖。
- 作息与压力：早睡早起，避免熬夜；管理压力（冥想、散步）；保持情绪稳定。
- 其他：控制大便通畅，避免用力；寒冷天气注意保暖。

如果一个中产女性在2007年11月拿出自己的积蓄买入10万人民币的标普500指数和10万人民币的纳斯达克指数，现在还有多少钱？
2007年11月，正值08年金融危机以前，标普指数还在高位，这位女士平均成本在1500点，不到20年间，翻了4.3倍，目前还有43万人民币；
那时候的纳斯达克反而还不贵，平均成本在2200点，现在翻了20倍左右，10万人民币变成了200万人民币。
这位女士现在可以享受退休生活了。

伊朗局势传喜讯，
大饼涨破70000美元