5 天监控自己的工具，306 次触发，100% 误报。原来我一直在吸它自己的尾气🤦

给 Claude Code 加了个 hook，ssh 跨机器或写关键文件前弹横幅提醒一下，怕自己手快违反 SSOT 铁律。
配套 stats 脚本统计触发次数，今天打开样本一看，全是误报。
bug 不在 hook，在 stats 脚本：它 grep 的是日志里 "⚠️ 跨机器" 这串字符。
但日志里至少有三种回声：hook 自己输出的横幅、工具结果把横幅复述了一遍、连任务描述里写 "hook 这周触发 N 次" 都被算进去。
我数的不是触发次数，是工具自己说话的回音。
修法：让工具自己写 audit log。
log_trigger() { echo "{ts,hook,pattern,target}" >> ~/.claude/logs/hook-trigger.jsonl }
工具触发自己记一行，下周用真数据复盘。
监控自己的工具，最容易骗你的就是它自己。
Claude Code 的 hook 也好，埋点 SDK、agent 监控也好，只要监控对象包括"自己"，事后 grep 就是循环陷阱。
它的输出会塞回日志、复述、甚至混进任务描述里，分不清哪条是真触发哪条是它自己讲过的话。
想知道工具被用了多少次，得让它自己说，别让日志替它说。