你相信什么，就会成为什么。

我们的大脑是一台“预测机器”，它会根据我们的信念“篡改”世界。
当你了解大脑预测的机制，你会发现，改写人生并不需要奇迹。
学会给大脑下达正向指令，你的身体和生活真的会配合你，把每一个期待变成现实。