无论在什么条件下,早上5点的闹钟、单 shot 意式浓缩咖啡和直接跑步的习惯已经成为我很长一段时间的日常。在市场开盘之前,我每天都用至少6公里的跑步来唤醒我的大脑。我的生活发生了极大的变化,早晨的跑步带来了纯粹的清晰和纪律。☕️🏃🏻‍♂️

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